Zdrowy
i orzeźwiający koktajl pełen witamin. Mi najbardziej smakował bardzo
schłodzony. Wyostrzał się wtedy jeszcze bardziej miętowy smak.
Jest też znakomitym pomysłem na drugie śniadanie.
Jest też znakomitym pomysłem na drugie śniadanie.
2
plastry świeżego ananasa
Garść
świeżej mięty
2
garście świeżego szpinaku
1
kiwi
1
łyżka siemienia lnianego
Ananasa
obieramy ze skórki, kroimy na mniejsze kawałki. Kiwi również obieramy i kroimy
na cząstki. Szpinak oraz miętę dokładnie płuczemy. Wszystkie składniki
przekładamy do blendera i miksujemy na gładki koktajl. Gdy koktajl wydaje się za gęsty możemy dolać trochę wody. Koktajl najlepiej smakuje schłodzony.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz