czwartek, 20 września 2018

Koktajl borówkowy

Pyszny i sycący koktajl z bogatych w witaminy owoców. W okresie jesiennym trzeba dbać o uzupełnienie witamin. Mi najbardziej smakuje schłodzony w lodówce. Wystarczą proste składniki, które najczęściej mamy w domy aby cieszyć się pysznym śniadaniem lub podwieczorkiem.





½ szklanki borówek
1 banan
1 małe jabłko
2 łyżki płatków owsianych
200 g gęstego jogurtu naturalnego


Borówki dokładnie myjemy. Banana oraz jabłko obieramy ze skórki. Wszystkie owoce wrzucamy do blendera. Wsypujemy płatki owsiane oraz dodajemy jogurt naturalny. Całość miksujemy na gładki krem. Przelewamy do szklanek lub kieliszków. Koktajl możemy schłodzić w lodówce.




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz