½ szklanki borówek
1 banan
1 małe jabłko
2 łyżki płatków owsianych
200 g gęstego jogurtu naturalnego
Borówki dokładnie myjemy. Banana oraz jabłko obieramy ze skórki. Wszystkie owoce wrzucamy do blendera. Wsypujemy płatki owsiane oraz dodajemy jogurt naturalny. Całość miksujemy na gładki krem. Przelewamy do szklanek lub kieliszków. Koktajl możemy schłodzić w lodówce.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz